Bikram Yoga – 26 Asanas, 90 Minuten bei 40°C für dein Wohlbefinden.

Bestimmt hast du bereits einiges über Bikram Yoga gehört. Man schwitzt, entgiftet, dehnt und streckt den ganzen Körper. Du trainierst deine Ausdauer, schulst die Balance, kräftigst jeden Muskel deines Körpers, aktivierst die Drüsen und mobilisierst die Gelenke. Außerdem verbrennst du in 90 Minuten bis zu 700 Kalorien. Kurz gesagt: Du fühlst dich wie neu geboren! Manche sagen, Bikram Yoga macht glücklich. Wir empfehlen dir: probiere es einfach aus!

 

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Sommer-Stundenplan Bikram City Yoga Lange Reihe 14

10 heiße Jahre Bikram City Yoga - lasst uns gemeinsam feiern!

Star-Teacher Tricia Donegan freut sich aufs 10-jährige
Star-Teacher Tricia Donegan freut sich aufs 10-jährige

7. + 8. NOVEMBER 2014 - SAVE THE DATE!

10 Jahre schwitzen, lachen, verbiegen in der Langen Reihe - das ist eine Riesensause wert. Dafür haben wir den Rockstar unter den Bikram Yoga Lehrern eingeladen: Tricia Donegan aus New York. Sie ist Inhaberin des heißesten Yogastudios im Big Apple "Bikram Yoga Lower East Side". Ob Lady Gaga oder Madonna - Tricia hat schon viele Promis auf der Matte gehabt. Am 7. und 8. November ist sie bei uns! Freut euch auf den "Nite Sweat" am Freitagabend und auf eine "MasterClass" mit der Powerfrau am Samstag. Anschließend wird gefeiert mit einer großen Party und einem super Geburtstags-Angebot für die Jahreskarte. Mehr dazu hier!

 

Die Herbst-Challenge startet - deine heiße Herausforderung.

Es ist wieder soweit: Ab dem 15. September beginnt die Herbst-Yoga-Challenge!

Bis zum 15. Oktober kannst du jederzeit einsteigen. Erlebe deinen intensivsten Yoga-Monat ever! Diesmal hast du gleich zwei Möglichkeiten:

 

1) Die "klassische Herbst-Challenge"
24 mal Yoga in einem Monat, also 6 Yoga-Klassen pro Woche mit einem yogafreien Tag pro Woche.


 

2) Die "Real-Master-Challenge"
30 Tage am Stück Yoga jeden Tag - ohne Pause.

 

So geht´s:
Beides bieten wir euch für nur € 99,-. Wenn du durchhältst und deine heiße Herausforderung bestehst, gibt es einen Gutschein über € 15,- für die  klassische Challenge, bei erfolgreichem Abschluss der Master-Challenge bekommst du sogar einen Gutschein über € 20,- (Gutschein gilt für den Neuerwerb einer Yogakarte bei uns).

 

Der Lohn ist unbezahlbar: ein tolles Körpergefühl, ein breites Grinsen, vielleicht ein paar Pfunde weniger und mit Sicherheit das supergute Gefühl, dass du dich dieser Herbst-Herausforderung gestellt hast!

 

Anmeldung:

Melde dich im Studio an. Hast du Fragen: frag. Und wenn du dich noch etwas einlesen möchtest, findest du hier viele nützliche Informationen zur Herbst-Challenge


Only English Bikram Yoga class in town.

Do you want to improve your English and your yoga at the same time? Are you an American or English native speaker?
Come and join the only English instructed Bikram Yoga class in Hamburg! Every Tuesday at 12:30 pm with Christopher (native speaker from New York / Staten Island). He will make you sweat - no matter where you are from.

Lange Reihe 14

20099 Hamburg

040 / 320 30 441

info@bikramcityyoga.de

Das sympathische Yogastudio im Herzen der Stadt.

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