Bikram Yoga – 26 Asanas, 90 Minuten bei 40°C für dein Wohlbefinden.

Bestimmt hast du bereits einiges über Bikram Yoga gehört. Man schwitzt, entgiftet, dehnt und streckt den ganzen Körper. Du trainierst deine Ausdauer, schulst die Balance, kräftigst jeden Muskel deines Körpers, aktivierst die Drüsen und mobilisierst die Gelenke. Außerdem verbrennst du in 90 Minuten bis zu 700 Kalorien. Kurz gesagt: Du fühlst dich wie neu geboren! Manche sagen, Bikram Yoga macht glücklich. Wir empfehlen dir: probiere es einfach aus!

 

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Sommer-Stundenplan Bikram City Yoga Lange Reihe 14

10 heisse Jahre Bikram City Yoga - lasst uns gemeinsam feiern!

6. + 7. November 2014 - SAVE THE DATE!

10 Jahre schwitzen, lachen, verbiegen in der Langen

Reihe - das ist eine Riesensause wert. Dafür haben wir den Rockstar unter den Bikram Yoga Lehrern eingeladen:

Trica Donegan aus New York. Sie ist Inhaberin des heissesten Yogastudios im Big Apple "Bikram Yoga Lower East Side".  Ob Lady Gaga oder Madonna  - Tricia hat schon viele Promis auf der Matte gehabt.

Und  am 6. und 7. November ist sie bei uns!

Freut Euch auf eine "MasterClass" und einen "Nite Sweat" mit der Powerfrau. Ausserdem gibt eine grosse Party und ein super Geburstags-Angebot für die Jahreskarte.

 

Mehr dazu hier!

 

Bikram City Yoga beim Yoga-Wasser-Klang Festival in Planten un Bloomen

Am Samstag, den 30.August habt ihr die Möglichkeit Bikram Yoga mal ganz anders zu erleben. Im Rahmen des Yoga Klang Festivals bieten wir euch eine 90minütige Bikram Yoga Klasse mitten in der Natur in "Planten un Blomen" (Trampolin Area). Um 13 Uhr geht's los - bitte Matte mitbringen und was zu trinken. Gemeinsam dehnen, schwitzen, gemeinsam gute und positive Energie erzeugen und Hamburgs bunte Oase an der Glacischaussee genießen. Auf keinen Fall verpassen!

 

Mehr dazu erfahrt ihr unter www.yogawasserklang.de


Only English Bikram Yoga class in town.

Do you want to improve your English and your yoga at the same time? Are you an American or English native speaker?
Come and join the only English instructed Bikram Yoga class in Hamburg! Every Tuesday at 12:30 pm with Christopher (native speaker from New York / Staten Island). He will make you sweat - no matter where you are from.

Lange Reihe 14

20099 Hamburg

040 / 320 30 441

info@bikramcityyoga.de

Das sympathische Yogastudio im Herzen der Stadt.

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